Vücudun en büyük cihazı olan su, görünüm, dokuların ve organların düzgün çalışması için gereklidir. Yeterli su temini, Vücudun hidrate eder ve tüm sistemlerin düzgün çalışmasını sağlar.
Vücut su kıtlığı çektiğinde;
- Kandaki suyu kullanırsa, yüksek tansiyon hastalığına yakalanırız.
- Omurlardaki suyu kullanırsa, bel ve boyun fıtığı hastalığına yakalanırız.
- kemiklerdeki suyu kullanırsa, gut-artrit gibi romatizmal hastalıklara yakalanırız.
- Akciğerdeki suyu kullanırsa, astım hastalığına yakalanırız.
- Pankreastaki suyu kullanırsa, şeker hastalığına yakalanırız.
- Midedeki suyu kullanırsa, ülser hastalığına yakalanırız.
- Bağırsaklarda su eksilirse, kabızlık meydana gelir ve kolon kanseri olma tehlikesi yaşarız.
Hücrenin su eksikliği çok artarsa, beynimiz hücreye oksijen göndermeyi keser. Oksijen kesilmesi ile hücre kanserleşme sürecine girer!
Sonuç olarak günlük yaşam, vücut için yeterli su alımının sağlanması önemlidir. Kişinin ihtiyacının miktarı ve yoğunluğu, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşına göre değişkenlik gösterebilir. Bu nedenle, iyi beslenmeniz ve vücudunuzun ihtiyaçlarını karşıladığınız bir su tüketimi düzeni oluşturmak önemlidir.
11.09.2023 15:26:07