Evliliğin her iki bireyin ortak bir hayat kurma motivasyonu ile çıktığı uzun ve her günü itinayla yaşaması gereken bir seyahat olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, evlilikte en büyük meselelerin, bireyler ortasındaki ihtimamın kaybedilmesi ile başladığını vurguladı.
Demir, evlilikte sıradanlaşmaya müsaade verilmemesi ve duygusal yatırımlardan vazgeçilmemesi gerektiğinin altını çizerek, aile içi bağlantılarda açık irtibatın ehemmiyetine işaret ederek problemlerin ihmal edilmeden açıklıkla konuşulması ve tahlil üretilmesi gerektiğini kaydetti.
“Ailemizle paylaşmayı öğrenmeliyiz”
Aile içi bağlantıda açık irtibatın çok değerli olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Duygularımızı, düşüncelerimizi, hissettiklerimizi ailemizle paylaşmayı, paylaşımın kalitesini arttırmayı öğrenmeliyiz ve en önemlisi aile üyelerimizi de bu yönde teşvik etmeliyiz. Bu yüzden herhangi bir sorun ayırt etmeden rahatsız olduğumuz bir durumu, davranışı gecikmeden, sorunun büyümesine izin vermeden sağlıklı paylaşımda bulunarak ifade etmekte fayda var.” dedi.
“Geçimsizlik ve anlaşmazlıklar mutlaka ciddiye alınmalı”
Demir, şiddetli geçimsizlik ve uyuşmazlığın hangi basamakta olursa olsun ciddiye alınması gereken bir durum olduğunu lisana getirerek, “Kişilerin farkında bile olmadan sağlıklı iletişimi engelleyen birikmişlikleri, getirileri olabilir. İletişimi ve duygu aktarımını engelleyen her paylaşım, sorunları çözümsüzleşmeye götürerek içinden çıkılmaz bir hale getirebilir.” tabirlerini kullandı.
“Yaşanan sorunlarla ilgili profesyonel destek alınmalıdır”
Soruna vaktinde ve yanlışsız müdahalenin kıymetli olduğunu vurgulayan Demir, “Sorunların çözümünde yetersiz kaldığınızı ya da yalnız kaldığınızı düşünüyorsanız profesyonel bir psikolojik desteğe başvurabilirsiniz. Eşler arasında yaşanılan birçok sorun çift terapistleriyle ya da eşlerin psikolojik destek almasıyla aşılabilir. Çok yakından bakınca göremediklerimizi bize anlamlandıracak, uzaktan bakan profesyonel bir bakışa hepimizin ihtiyacı var.” diye konuştu.
“Çocuk bakımında sorumluluk paylaşılmalıdır”
Demir, çocuk sahibi olmanın çiftlerin ortak sorumluluğunda olan bir husus olduğuna değinerek, şu tavsiyelerde bulundu:
“Her iki eşe tıpkı ya da misal sorumluluklar düşer. Öncelikle eşlerin bu durumun farkında olması lazım. Uyuşmazlıkların önüne geçecek birinci kural bu olmalı. Çocuk gelişiminde her iki eşin de çocuk sorumluluğuna dair beklentilerini paylaşması ve bu tarafta empati geliştirmesi uyuşmazlıkların önüne geçecektir. Ebeveynlerden birinin toplumsal ve iş hayatı çocuk bakımı ve gelişim sürecinde aksaklıklara neden oluyorsa eşler ortasında bu husus şeffaflıkla paylaşılmalı ve telafi ya da alternatif üzerine tahlil yolları aranmalıdır.”
“Çocuğun gelişimi olumsuz etkilenebilir”
Çocukların sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesi için ebeveynleriyle faal irtibata gereksinimi olduğunu belirten Demir, “Çocuğun en temel ihtiyacı olan ‘bakım’ üzerine ebeveynlerin çatışma yaşaması psikolojik, akademik, sosyal birçok alanda olumsuz izler bırakabilir. Ebeveynlerin bunun farkında olup doğru davranış geliştirmesi, farkındalık kazanması gerekir. Bunun en kolay yolu eşlerin birbirini anlamak için çaba göstermesinden geçiyor.” dedi.
“Karşılıklı özen kaybedilmemeli, sıradanlaşmadan uzak durulmalı”
Demir, evliliğin her iki bireyin ortak bir ömür kurma motivasyonu ile çıktığı uzun ve her günü itinayla yaşaması gereken bir seyahat olduğunu tabir ederek, “Evlilikte en büyük sorunlar, kişiler arasındaki özenin kaybedilmesi ile başlıyor. Sıradanlaşmasına izin verilen evliliklerde duygusal yatırımlardan vazgeçilmesi, eşler arasındaki empatinin kaybedilmesi, iş ve sosyal yaşamın eşin önüne geçmesine müsaade edilmesi gibi temel kırılmaya sebep olan duygu ve davranışlardan uzak durulması gerekiyor.” ihtarında bulundu.
“Evlilik birlikte kanat çırpmaktır”
Eşlerin birbirinin alanlarına hürmet duymasının, kendi alanlarında nefes almasına imkan sağlamasının gerektiğini söyleyen Demir, “Evlilik bir tutsaklık ya da pranga değil, aksine birlikte olduğun insanla birlikte kanat çırpmak. Eşlerin bu döngünün farkında olması demek, sağlıklı bir aile yapısına sahip olmasını sağlıyor. Her ilişkide arzulanan saygı aslında evliliğin olmazsa olmazıdır.” biçiminde konuştu.
Hibya Haber Ajansı
11.03.2023 12:34:06