Vücut ısısı normal şartlarda belirli oranlarda seyreder. Ancak, vücut ısısının yüksek olması ateş problemine yol açar. Özellikle küçük çocuklarda yüksek ateşdaha tehlikeli olabilir ve çocuk sahibi olan ebeveynler için endişe vericidir. Ateşle karşılaşıldığında ebeveynler, farklı yöntemlere başvurarak çocuğun ateşini düşürmeye çalışabilirler. Ancak bazı yanlış yöntemler ateşin artmasına yol açabilir. Bu nedenle, ateşin nasıl düşürüleceği ve ateşi neyin düşürebileceği konuları önem kazanmaktadır. Biz de bu konuyla ilgili merak edilen detaylara odaklanarak, “Ateş nasıl düşürülür?” ve “Ateşi ne düşürür?” gibi konu başlıklarını ele alacağız.
Vücut ısısının 38 derece üzerinde olması yüksek ateş olarak kabul edilir. Yüksek ateşin en yaygın nedenlerinden biri, vücutta yerleşen mikroplarla bağışıklık sistemiarasındaki etkileşimdir. Bu durum, bağışıklık sistemimizin aktif olarak çalıştığını gösterir. Ancak bebeklerde ve çocuklarda ateş 40 dereceyi bulursa, havale riski artar ve bu durum tehlikeli olabilir. Bu tür durumlarda, zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalıyız.
Eğer hemen bir sağlık kuruluşuna ulaşma imkanımız yoksa, evde ateşi düşürmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebiliriz:
Yüksek ateş durumunda ortaya aslında ateşli havale denilen durum çıkar. Bu tip durum en çok 6 aylık – 5 yaş grubu arası çocuklarda görülür. Ateşli havalenin görüldüğü durumlarda vücut ısısı 39 ve 40 dereceye kadar çıkar. Böyle bir durumda çocuklarda morarma ve bilinç kaybı yaşanabilir. Panik yapmadan çocuğun herhangi bir yere düşmesini, çarpmasını engellemelisiniz. Çocuğunuzu hemen sırt üstü kendinize dönük ve başı yan tarafa doğru bakacak şekilde tutun. Hava kanallarının açık olmasını ve çocuğun nefes almasını sağlayın. Vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna ulaşın.
Bu sorunun yanıtı aslında yaş gruplarına göre farklılık göstermektedir. Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde uygulanan farklı yöntemler vardır. En tehlikeli yaş grubu ise bebeklerde olan yüksek ateştir. İşte yaş gruplarına göre�ateş düşürme yöntemleri:
Bebekler ve çocuklarda uygulanan yöntemler daha tedbirli olduğu için yetişkinlerde ateş düşürülmesi daha kolaydır. Evde ateş nasıl düşürülür? Diyorsanız şu yöntemleri denemenizde fayda var:
Ateşi düşüren yöntemlerden biri de yiyecek ve içeceklerdir. Bazı besinler vücut ısısı dengeler.�Ateşe ne iyi gelir? Sorusunun yanıtına bir de size önereceğimiz yiyecek ve içecekleri deneyerek ateşi düşürmeye çalışabilirsiniz. Bu öneriler yetişkinler için geçerlidir. Bebekler ve çocuklar için doktor tavsiyesi dikkate alınmalıdır.
Eğer yüksek ateş problemi var ve siz o anda uygulayabileceğiniz ateş düşürme yolları arıyorsanız en etkili yöntem ılık suda duş almaktır. Suyun derecesi soğuğa biraz daha yakın olmalıdır. 10-15 dakikalık bir duş vücut ısınızı düşürecektir. Duştan sonra varsa ateş düşürücü ilaçlar kullanabilirsiniz. Ateş düşürmek için en yapılır konusunda en mantıklı yöntem bunlardır. Eğer sağlık kuruluşlarına gitme imkânınız varsa ilk tercihiniz orası olmalıdır.