Acıbadem International Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, ayrıyeten Covid-19 enfeksiyonundan korunmak için kullandığımız maskelerin ve pandemi sürecinde yaşadığımız ağır gerilimin de kimi cilt hastalıklarının daha sık görülmesinde tesirli olduklarına dikkat çekerek, “Özellikle yüzde kızarıklık, kaşıntı ile pullanmayla kendini gösteren ve halk arasında yağ egzaması olarak bilinen seboreik egzamaya kış aylarında daha sık rastlıyoruz. Gül ve akne hastalıkları da yine bu mevsimde artış gösteren veya şiddeti artan hastalıklar arasında yer alıyor. Dolayısıyla ciltte kızarıklık, çatlama, kaşıntı, pullanma ve derin izler gibi yaşam kalitesini düşürebilen sorunların artmaması için bir dizi önlem almak çok önemli” diyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, kış aylarında yüzde sık görülen 3 cilt hastalığını anlattı; değerli teklifler ve ikazlarda bulundu!�
Seboreik egzama�
Soğuk hava, nem kaybı, rüzgar, sıcak suyla yapılan uzun periyodik banyolar… Kış aylarında bu faktörler havayla en çok temas eden yüz bölgemizde; kızarıklık, kaşıntı ve pullanmayla karakterize olan ‘seboreik egzama’ şikayetini artırıyor. Toplumda ‘yağ egzaması’ olarak bilinen seboreik egzama yüz bölgesinin yanı sıra saçlı deri ile göğsün üst bölgesinde de sık görülüyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, bu hastalığın maske, soğuk hava, gerilim, birtakım besinler ve pek çok faktörün tesiriyle tekrarlanan kronik bir hastalık olduğunu belirterek, “Seboreik egzamanın şiddetlenmemesi için cildin kalitesini artırmak çok önemli” diyor.�
Ne yapmalıyız?�
Soğuk ve rüzgarlı havada mümkünse dışarıya çıkmayın. Mecbursanız, yüzünüzü olabildiğince kapatmaya ihtimam gösterin.
Cildinizi tertipli olarak nemlendirin. Covid-19’dan korunmak için kullandığımız maskeler yağlı kremi daha da yağlandırıyor. Bu nedenle yağlı olmayan nemlendirici kremleri tercih edin.�
Tahriş olmaması için tıraş losyonu kullandıktan sonra cildinize alkollü losyon sürmeyin.�
Hekiminizin önerisi doğrultusunda eczanelerden seboreik egzemaya özel krem ve şampuanlardan faydalanabilirsiniz.�
Cilde ziyan verdiği için kortizonlu kremler kullanmayın.�
Lazer, ışık sistemleri, mezoterapi
Cildinizin kalitesini artırmak için nemlenmesini sağlayan birtakım lazer ve ışık sistemleri tekniklerinden faydalanabilirsiniz. Ayrıyeten içeriğinde hyalüronik asit ve peptid olan eserlerin cilt altına minik iğnelerle enjeksiyon edilmesiyle gerçekleştirilen mezoterapi usulü de cildinizin nemlenmesinde tesirli oluyor.�
Akne�
Toplumda çoğunlukla ‘sivilce’ olarak bilinen akne, iz bırakabilen kronik bir cilt hastalığıdır. Akne oluşumunun pek çok nedeni var. Kalıtsal ve hormonel etkenlerin yanı sıra hijyene dikkat etmemek, birtakım besinler ve cildin çok nemli olması üzere etkenler de aknelere yol açabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, pandemi sürecinde maske kullanımı nedeniyle ciltte oluşan çok nemlenmenin akneleri daha çok şiddetlendirdiğine işaret ederek, “Maske takarken cilde fondöten gibi kapatıcı ürünler sürmek ve makyaj yapmak cildin hava almasını önlediği için akne sorununu daha da şiddetlendirebiliyor” diyor. Aknenin tedavisinde başvurulan medikal ilaçlardan epey başarılı sonuçlar alınıyor. Ayrıyeten lazer ve ışık sistemleriyle de akne ve izlerinden kurtulmak mümkün olabiliyor. Cilt tipine nazaran fraksiyonel lazer, plazma gücü, thulium lazer ve dermapen üzere sistemlere başvuruluyor. �
Ne yapmalıyız?�
Hijyene değer verin ve cildinizi nizamlı olarak temizleyin. �
Maskenizi her dört saatte bir, çok nemlendiyse yahut ıslandıysa çabucak değiştirin.�
Maske takarken fondöten üzere cilt gözeneklerini kapatan eserler kullanmayın, makyaj yapmaktan kaçının.�
Yağlı besinler tüketmeyin.�
Karbon peeling, iğneli radyofrekans�
Karbon peeling: Aknelerin tedavisinde ve sonrasında oluşan kızarıklıkların giderilmesinde kullanılan bir prosedür. Her cilt tipine uygulanabilen karbon peeling, süreç sonrasında ciltte kabuklanma olmaması, ısıyla mikroorganizmaların yok edilmesi ve yağ bezlerinin küçülmesi sayesinde kalıcı tesir sağlayabiliyor.�
İğneli radyofrekans (altın iğne): Cilde muhtaçlığı doğrultusunda güç uygulanarak yapılan bir yol. Cilt altı katmanında kollajen ve elastin üretimini tetikliyor. Cilde uyguladığı ısıyla aknelerin azalmasına, kollajen ile elastin senteziyle de izlerin hafiflemesine katkı sağlıyor.�
Rozasea(Gül hastalığı)
Toplumda “gül hastalığı” olarak bilinen Rozasea, kış aylarında görülme sıklığı ve şiddeti artan bir öteki hastalık. Yüzde kızarıklık, yanma, batma hissi, damarlarda belirginleşme ve sivilce gibisi oluşumlar, Rozasea hastalığında en sık karşılaşılan meseleleri oluşturuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, bu hastalıkta cilde mümkün olduğunca dikkat etmek gerektiğini vurgulayarak, “Yüzde kırmızı görünüm oluşturan bu hastalığın tedavisinde antibiyotikler fayda sağlarken, şiddetli ve tekrar eden tablolarda isotretionin etkili oluyor. Rozasea hastalığına yol açan en önemli faktör, kortizonlu preparatların uzun süre yüz bölgesinde kullanılması. Bu nedenle hekime danışılmadan kortizonlu ürünler asla kullanılmamalı” diyor.�
Ne yapmalıyız?�
Cildi tahriş eden ve alkol içeren eserler kullanmayın.
Topikal kortizonlu kremlerden uzak durun.�
Soğuk ve sıcak havalarda mümkün olduğunca dışarıya çıkmayın.�
Sıcak içecek ve besinlerden kaçının. Acı baharatlı besinler ve çikolata yemeyin.�
Alkol ve kafeinli içecekler tüketmeyin.�
Meronidazol içeren krem ve jelleri tercih edin.�
Egzersizlerde çoka kaçmayın.�
Stres oluşturan etkenlerden mümkün olduğunca kaçının.
UVA ve UVB ışınlarına karşı en az 30 faktörlü güneşten hami eserleri günlük bakımınızda kullanın. Yaz mevsiminde muhafaza faktörü daha yüksek eserleri tercih edin.
Lazer, mezoterapi
Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, kılcal damarların ağır olduğu evrede; pulse dye lazer, gold toning lazer, IPL, NDYAG damar lazeri uygulandığını söyleyerek, “Bu uygulamalar ayda 3 seans olarak yapılıyor. Ayrıca mezoterapi yöntemiyle de cilde nem sağlanıyor. Bu yöntemlerin damar cidarlarını da güçlendirmeleri sayesinde kılcal damarların çatlamaları önlenebiliyor” diyor.�
�
Hibya Haber Ajansı